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感冒咳嗽吃什么好的快?
2017-12-06 15:35:12    来源:39健康网

  冬季是感冒高发的季节,感冒往往也容易伴随着咳嗽,想要感冒咳嗽好的快,饮食调理不可少!你知道吃什么能让感冒咳嗽好的快吗?
 

  感冒咳嗽多吃这些食物好的快

  一、萝卜白菜

  俗语说得好,"常喝萝卜白菜汤,不用郎中开药方",在感冒初期服用,效果很好,平时多食更有好处。
 

  萝卜白菜汤:用白菜心250克,白萝卜60克,加水煎好后放红糖10-20克,吃菜饮汤。
 

  菜根汤:白菜根3片,洗净切片,加大葱根7个,煎汤加白糖趁热服。
 

  萝卜汤:白萝卜150克切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。
 

  米醋萝卜菜:萝卜250克,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭。


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(责任编辑: 张健 )

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